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作者：聯合報醫葯記者群 出版社：聯合報 出版日期：2012年10月19日 語言：繁體中文 ISBN：9789868802315 裝訂：平裝

內容簡介

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    　　「我的餐盤」教你正確飲食。
    　　剖析「12個器官」，全面養生保健。
    　　「夾鏈袋」封套，文件隨身帶。

    本書特色

    　　以聯合報健康版和元氣周報的讀者群為對象，提供熟年讀者或其父母記錄下身体狀況的點點滴滴，或做為兩代之間、兄弟姊妹之間交代父母健康紀錄的日誌，又有正面的醫藥資訊，我們要讓這群讀者知道「孝順父母．珍愛自己」健康概念。